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CLOSE禁煙外来からの・・・
その他2014.09.29 [Mon]
「一年の計は元旦にあり」と昨年末禁煙外来から勧められ
その気になり禁煙を始めました。
どこに居ても落ち着かず、ガム、するめ、お菓子ｅｔｃを
常に口にいれ紛らわしていました。
今度は、これが常習化してしまい体つきが・・・
会う人会う人「ちょっと体が大きくなったんじゃない？」
ちょっと誇らしげに「煙草をやめたからねぇ～」「じゃしょうがないね」
この会話が数ヶ月経った健康診断の結果がなんと！！！
典型的な“メタボ症候群”
ガーン。。。
禁煙外来からのメタボ外来へ
禁煙よりもダイエットは厳しいぃーーー
